川崎で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

川崎で骨盤・姿勢矯正するならjsメディカル整体院です!!

こんにちは!寒くなってないりましたね。。。お風邪には気を付けてください。

今日は、お顔のむくみについて書いていきます。

朝起きたら顔がパンパン、まぶたが腫れぼったい・・・。多くの人が

経験したときがある顔のむくみ。できれば避けたい体の不調です。

体重は増えていないけどフェイスラインがぼやけていたり、太ったように

見えるなど、他の人に与える印象にも影響します。

そもそも浮腫みとは、体内をめぐるリンパの流れが滞り、老廃物や不要な

水分が溜まって起こる症状です。

浮腫みの主な原因は大きく分けて2種類。肝臓、腎臓のどの内臓機能に

問題がある場合(長時間むくみが取れない)と、体の水分調整が悪い場合

(部分的にむくみが出る)

原因・1

アルコールの飲みすぎ。

お酒などアルコールには、利尿作用があるのですが、その後水分を溜め込む

ので、飲みすぎはやはりむくみを起こします。

「浮腫んでいるのは水を飲みすぎているからかも」と安易に考えるのは間違い

です!水分を沢山摂ると、余分の水分の排出を助け、むくみが逆にすっきり

することも。

ただし、アルコール飲料の場合は別です。

まだまだ、浮腫みの原因はありますので次回に!!

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ご予約お待ちしております。

 

 

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