川崎で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

足、冷えてないですか?

外の気温は暑く、汗も出るのに下半身だけ冷えてしまうといったことありませんか?

何故、下半身だけ冷えてくるかと言うと実は原因って骨盤の歪みからきているんです!!

骨盤は

・猫背

・反り腰

・片足重心

などの日頃の不良姿勢により、段々と負担をかけ歪んでいきまいます。

上に書いたような事が当てはまる方は要注意してください!

 

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切な役割をしているのですが

骨盤の歪みによって下半身が圧迫されると、上半身から下半身への血のめぐりが悪くなり、代謝が上がりにくく熱が作れず下半身はどんどん冷えていきます。

さらには代謝が上がりにくいので、むくみや脂肪がつきやすい状態になってしまいます!

なので、骨盤が歪まないようにストレッチをしたり、矯正を受けに行ったりして夏の冷え対策をしてみてください (^0^)/

 

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