笑う門には福来る… こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日は「笑顔」 …
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「寝ても疲れが取れない」快眠の為に飲酒する人も 20歳以上の男女を対象に「睡眠に …
頭痛、消化不良、便秘、生理不順、冷え、めまい、耳鳴り... 「体がだるくなりやす …
背中に板が張り付いていませんか? 体がカチカチになって背中が緊張状態になっている …
忘年会シーズン こんにちは! 12月も中旬になりそろそろ忘年会シーズンに入ります …
こむら返りって何のことか知ってますか? 「腓(こむら)=ふくらはぎ」 でおこる筋 …
姿勢が良いと物事を正確に理解できる! こんにちは! 皆さんは、小さい頃に親から「 …
良質な睡眠をしっかり取ろう!! 寝るときってみなさんはどのような姿勢で寝ています …
早起き早寝を習慣化すると良いそうです こんにちは! 今回は疲労と回復について書い …
もう、9月も終盤ですね(^^) 涼しくなってきて「体がだるい」「疲れやすい」「落 …