筋トレと姿勢 こんにちは! 本日は秋の運動第2弾として筋トレ(無酸素運動)のお話 …
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矯正と運動 こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 段々涼しくなってきまし …
倦怠感・思考力低下・食欲不振など出ていませんか? こんにちは!! ジェーズメディ …
お風呂に入ってますか? こんにちは。暑い日が続いていますがお風呂に入ってますか? …
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目元にできているくまはどのタイプ? 5月も半ばになると、気温も湿度も上がり寝苦し …
疲れやすい体質には、お身体の歪みの改善も必要です。 そもそも、疲れとは筋肉に蓄積 …
健康のためには量やタイミング、温度などに気を配る必要があります! こんばんは! …
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大腰筋が歪んでいると痛みやしびれを感じます こんにちは! 今回は大腰筋についてで …