GI値と体内脂肪 こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日はダイエット …
大腰筋が歪んでいると痛みやしびれを感じます こんにちは! 今回は大腰筋についてで …
顔のむくみ・たるみは出ていませんか? 段々と暖かくなってきて、気持 …
体の細胞の入れ替わり こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日は姿勢や …
股関節の痛みは骨盤の歪みから!? 股関節で太ももの骨が引っ掛かると、滑らかな股関 …
好転反応と揉み返しって何が違うの? 「揉み返し」という言葉は、なんとなく聞いた事 …
痩せやすいベストな食事のタイミングを知る! 一度に摂るカロリーは少なくても、 常 …
良い睡眠をするために 質の高い睡眠をするために皆さんは何かしていますか? 睡眠は …
重たい疲労感は「過緊張」のせいかも・・ 帰宅後も仕事のことを考えてしまって気が休 …