川崎で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

川崎で骨盤・姿勢矯正するならjsメディカル整体院です!

小顔は女性にとって憧れ。でも顔の大きさって生まれつきだからどうしようもないと思っていませんか?

実は顔の大きさは生活習慣で大きく変わってきます。あなたが知らずにやってる顔を大きくする生活習慣を

紹介します!!

頬杖

頭蓋骨は23個のパーツで3Dパズルのように構成されています。頬杖をつくと顔の片側にだけ頭の重さがかかることになります。これにより顎の骨や歯が圧迫され、全体のバランスが乱れてしまいます。顔が歪めば顔の表面積はどんどん大きくなっていき小顔から遠のいてしまいます。

脚を組む

仕事中や日常生活で脚を組んでいませんか?脚を組むと骨盤、背筋、背骨が歪み体の左右のバランスが崩れます。脚を組む癖がついている人は常に骨盤や背骨が歪んでいる状態です。

片側だけで噛む

片側で噛む癖がある人は使っている方の筋肉が緊張して使っていない側は筋肉を使う頻度が低いので左右非対称のたるみが出てきてしまいます。顔が歪むことで顔全体が大きく見えてしまう原因にもなります。

猫背

猫背は脚を組むのと同様に身体全体に歪みを生じさせます。姿勢は身体全体のラインを作ります。フェイスラインも身体の一部。つまり姿勢の影響を受ける一部ともいえるのです。姿勢が悪く背骨のラインが歪んでいたら?その上にある頭部にもなんらかの弊害が生じます。エラを触りながら顔を前の方に倒すとエラが外に広がります。ということは猫背の人は常にエラを外に張る力が働いている可能性があるということです。

日々の過ごし方生活習慣が綺麗なフェイスラインを実現すると心得て歪みにくい姿勢や代謝をよくする習慣を取り入れてはいかがでしょうか?

明日の予約状況

あすの予約状況は10時からご予約可能となっておりますのでご連絡お待ちしております。

 

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