川崎で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

顔の歪みはあなたの悪い生活習慣が大きく関係しています!

顔を細く小さくしたいと思い食事制限や運動などダイエットを頑張る人は多いですが

残念ながらそれだけでは大きな効果は見込めません。

生活習慣を変えるだけでも十分に小顔になる事ができます。

小顔に大敵な習慣はこれ!!!

頬杖

頭蓋骨は23個のパーツで3Dパズルのように構成されています。

頬杖を付くと顔の片側にだけ頭の重さがかかることになります。

これにより顎の骨や歯が圧迫され、全体のバランスが乱れてしまいます。

顔が歪めば、顔の表面積はどんどん大きくなっていき小顔から遠のいてしまいます。

脚を組む

仕事中、脚を組んでいませんか?脚を組むと骨盤、背筋、背骨が歪み、身体の左右

のバランスが崩れてしまいます。脚を組む癖がついている人は常に骨盤や背骨が

歪んでる状態です。

猫背

姿勢は体全体のラインを作ります。フェイスラインも体の一部。つまり姿勢の影響を

受ける一部とも言えます。姿勢が悪く背骨のラインが歪んでいたら?その上にある頭部にも

何らかの弊害が生じます。エラを触りながら顔を前の方に倒すとエラが外に広がります。

ということは猫背の人は常にエラを外へ張る力が働いている可能性があるということです。

これまでの生活習慣が今のフェイスラインやボディラインに表れています。

今までの生活習慣を変えれば徐々に小顔にも近づくはずです!!

明日の予約状況

明日は10時からご予約可能となっております。

ご連絡お待ちしております。

 

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