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 偏平足の原因は、もしかしたら姿勢かも!!

こんにちは!本日は、本日は偏平足のお話しを致します!
扁平足とは足の裏の「土踏まず」がない状態。
足裏にあるべき綺麗なアーチが落ちてしまっている状態です。
足裏全体で地面に接するような感覚があります。
足の内側に力をかけて立っている感じがあり、かかとよりもくるぶしが内側に入っている感じの方もいます。
このような状態はかかとの骨=踵骨(しょうこつ)が外反しているといい、このタイプを「外反扁平足」といいます。
扁平足はひどい場合には、重症の場合には足の内側だけで接地し、足の外側や足指が浮いてしまう方もいます。
扁平足は着地の衝撃が大きく、立ち仕事や歩行・走行時に足が疲れやすくなります。
その扁平足になる原因のひとつに姿勢の崩れから来る可能性もあります。
扁平足でお悩み方は、是非一度ご相談して下さいね!

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