お顔の浮腫みって気になりますよね・・・

そんな時にまず気を付けて頂きたいのが姿勢です！

脚を組んでしまう方！浮腫みも強くなりますよ！

片方に体重が乗るので骨盤が歪みます。

骨盤に歪みが出ると背骨にも歪みが出て

さらに、首の骨にも歪みが出ます。

首の骨に歪みが出ると血液やリンパの流れが悪くなり老廃物が流せなくなります。

すると、みるみるうちに顔に浮腫みが出て大きく見えるようになるんです。

なので皆さんもまずは姿勢から意識してみて下さい！

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