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お顔のたるみは、猫背・姿勢の悪さも関係ある?

関係あります!!顔の筋肉は頭や首と繋がっているのです

猫背で顔を突き出すような悪い姿勢は、首の後ろ側が縮み、首の前の部分が伸びるため

頬が下方向に引っ張られてしまいます。近年は、20代でたるみやほうれい線に悩む人

が増えています。その原因の1つが長時間のデスクワーク悪い姿勢を長時間継続しますと

顔の筋肉が引っ張られ、たるみの原因になるのです。

顔には、「表情筋」「深層筋」と呼ばれる2種類の筋肉があります。表情筋は、文字通り

表情を作る筋肉で、皮膚のすぐ下にあります。一方、深層筋は、骨についている筋肉で

表情筋の下で表情筋を支えます。また、深層筋はポンプのように血液を顔全体に送り届ける

役割をしています。

表情筋が衰えると、その上にある脂肪や皮膚を支えれなくなってしまいます。深層筋が衰える

と表情筋を支えれなくなり、肌に栄養がいきわたらなくなります。

衰えもたるみの原因になるのです。

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