お正月太り・下半身太りは大丈夫ですか？

お正月太り・下半身太りが気になる方へ

年末年始からの飲酒・食べ過ぎなどで

「少し体重が増えちゃった…」

「脚のむくみが…」

なんてことになったりしていませんか？

増えてしまったものを落とすのって大変ですし、上半身は変化が出やすくても

下半身についてしまったものを落とすのって頑張っても落ちていかなかったりしますよね？

それは何故かというと、骨盤が歪んでしまっているせいで下半身周りの血行が悪くなったり、筋肉が硬くなってきたりしているからなんです！！

骨盤は身体の土台の部分なので、自力で治そうと思っても限界が出てきてしまいます。

なので、普段の姿勢で猫背や反り腰にならないように気をつけたり、足を組まないようにすることは大事なことですが、骨盤矯正でしっかりと正しい位置に戻していく事も大事になってきます！

お正月太りしてしまった方、元から下半身周りが落ちにくい方など

体型が変わらず気になっている方は是非一度、自分の骨盤が歪んでいないか

歪んでいたら正しい位置に戻るのかなど、他にも気になる症状があればご相談しに来てみて下さい！

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