なかなか無くならないセルライト

エステの揉みほぐしなどで無くならないセルライトを無くす方法

脚のセルライトが気になり、エステのセルライト揉みほぐしに

行って、無くならなかった経験はありませんか？

セルライトを無くすには筋トレをすることです。

体には、脂肪燃焼センサーと、脂肪溜め込みセンサーが存在します。

そして、運動することで、脂肪溜め込みセンサーをオフにします。

これで、脂肪を溜め込みにくくします。

そして、破壊と再生をさせます。

この再生過程で、筋トレをすることで、配列が悪くなった細胞を

正常な細胞の配列へ変えてくれます。

この流れこそが、セルライトが無くなり、できにくくなります。

ですので、セルライトを無くす方法は、筋トレをするということです。

筋トレもいい姿勢での筋トレのほうが、効果が高いです。

気になるかたは、ご相談下さい！！

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