夏の定番麦茶の効果・効能

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夏の定番の飲み物と言えば麦茶ですよね！！今日はその麦茶の効果と効能に関するお話しです。

麦茶は身体を冷やす！！

大麦は身体を冷やす働きがあるので暑さにほてった身体を癒すにはピッタリ！麦茶には身体のほてりを鎮める作用や胃腸の働きを整える作用、利尿作用などがあり夏バテ浮腫み、膀胱炎などの改善に役立ちます。

虫歯予防にもなる！！

麦茶はバクテリアの定着と固着を予防することが発見され、とりわけ虫歯の主な原因で心循環器の病気に関するといわれるミュータンス菌の菌膜生成を阻害する。また麦茶はアルキルピラジンのレベルに比例して血液粘度を低下させる作用がある。

血液をサラサラにする

麦茶に含まれるピラジンという成分に血流を改善させる作用がある。農林水産省などの研究で麦茶を飲むことで血液の流動性が高くなることが判明。ちなみにピラジンは原料をローストする際褐色に色ずくメイラード反応とともに生成されるという。さらに血圧降下作用のあるギャバも含まれている。

ノンカフェインで乳幼児にも勧められる

ほぼノンカフェイン、ノンカロリーの麦茶は乳幼児にも勧められます。

明日の予約状況

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