靴のすり減り方と歪み！

靴の底が偏って減っていませんか？

新しく買った靴も、気が付いたら変な擦り減り方をしているということはありませんか？

地面や壁にこすってしまったということもあると思いますが

骨盤の歪みによって歩き方がおかしくなっていたり

体重のかかる位置が偏ってくると靴の擦り減り方も変わってきます。

大まかにですが、下記のような擦り減り方が一般的に多いと思います。

・外側からかかとにかけて

・内側のみ

・片方だけ

・つまさきだけ

・かかとから中央にかけて

この様な擦り減り方をしている方は骨盤の歪みによってO脚やX脚になっていたり

脚の長さが左右違っている場合があります。

理想的な擦り減り方とすれば、靴裏が全体的に擦り減っていくのが一番良い状態ですので

もし、極端に擦り減り方が偏っている方は歩き方を見直してみたりしてみてください！

それでも擦り減り方に変化が見られない場合は

骨盤の歪みが強い可能性が高いので、骨盤の状態を一度確認してみてください！！

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