ダイエット

夏に向けてくびれをつくろう！！ 段々と気温も暖かくなってきて、夏に向けて身体を整えたくなる時期ですね……

GI値と体内脂肪 こんにちは！ ジェーズメディカル整体院です。 本日はダイエットに関わる血糖のお話……