健康

同じ時間に目が覚めてしまうのは強い光が原因⁉ こんばんは！ 最近、ちゃんと寝れていますか？ 起き……

お風呂は実は医学的な健康作用があります こんばんは！ 最近、一気に気温が下がってきましたね こう……

筋トレと姿勢 こんにちは！ 本日は秋の運動第2弾として筋トレ（無酸素運動）のお話をしていきます。 ……

矯正と運動 こんにちは！ ジェーズメディカル整体院です。 段々涼しくなってきましたね。 身体を……

秋の身体づくり こんにちは！！ ジェーズメディカル整体院です。 夏の暑さで運動量が減り、涼しくなる……

腰が大きく反っている反り腰は、見た目が悪いばかりか下半身太りや肩こりの原因に こんにちは。 今日は……

倦怠感・思考力低下・食欲不振など出ていませんか？ こんにちは！！ ジェーズメディカル整体院です。 ……

ぽっこりお腹の原因は骨盤のゆがみかも！！ こんにちは！暑い日が続きますね！！！ 薄着になってシルエ……

お風呂に入ってますか？ こんにちは。暑い日が続いていますがお風呂に入ってますか？ 暑い日が続くと、……

オススメな食事 こんにちは！ ジェーズメディカル整体院です。 今日は梅雨の食事管理についてのお話で……