重たい疲労感は「過緊張」のせいかも・・ 帰宅後も仕事のことを考えてしまって気が休まらない… このよ……
笑う門には福来る… こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日は「笑顔」についてお話してい……
骨盤の歪みの種類によって症状には違いがあるの? 骨盤の歪みがおこると健康には良くないといわれています……
骨盤が歪むとO脚になりやすい!! O脚の方は脚の筋肉が固まっていて、その硬くなった筋肉が脚の骨を引っ……
「寝ても疲れが取れない」快眠の為に飲酒する人も 20歳以上の男女を対象に「睡眠に関する調査」をしたと……
産後に骨盤矯正をするメリット 産後、体型や体重が戻らないで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 ……
運動リスクとウォーミングアップのコツ について、書いていこうと思います。 寒い時期……
むくみやたるみは猫背が原因だった!? 日本人の約7割は、猫背だといわれています。パソコンやスマホが浸……
頭痛、消化不良、便秘、生理不順、冷え、めまい、耳鳴り... 「体がだるくなりやすい...」 「食後……
ダイエット時は朝食を取るべきか取らないべきか これに関しては様々な説がありますよね。 どちらが本当……