健康のためには量やタイミング、温度などに気を配る必要があります! こんばんは! 最近は健康の為に水……
人の印象は50%が見た目で決まる!? 新年度が始まり、気温も暖かく過ごしやすくなってきて そろそろ……
歩き方がおかしいと思ったら、ぜひ正しい歩き方を意識してみてください! 皆さん、自分の歩き方がどんな歩……
夏に向けてくびれをつくろう!! 段々と気温も暖かくなってきて、夏に向けて身体を整えたくなる時期ですね……
足首が不安定だと体の不調につながりやすい!? ふと自分の足を見たときに 「あれ?足首内側に入ってる……
GI値と体内脂肪 こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日はダイエットに関わる血糖のお話……
大腰筋が歪んでいると痛みやしびれを感じます こんにちは! 今回は大腰筋についてです。 人の身体の……
顔のむくみ・たるみは出ていませんか? 段々と暖かくなってきて、気持ちも緩みやすい季節……
体の細胞の入れ替わり こんにちは! ジェーズメディカル整体院です。 本日は姿勢や体質改善に必要な期……
股関節の痛みは骨盤の歪みから!? 股関節で太ももの骨が引っ掛かると、滑らかな股関節の動きができず ……