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健康のためには量やタイミング、温度などに気を配る必要があります！ こんばんは！ 最近は健康の為に水……

人の印象は５０％が見た目で決まる！？ 新年度が始まり、気温も暖かく過ごしやすくなってきて そろそろ……

歩き方がおかしいと思ったら、ぜひ正しい歩き方を意識してみてください！ 皆さん、自分の歩き方がどんな歩……

夏に向けてくびれをつくろう！！ 段々と気温も暖かくなってきて、夏に向けて身体を整えたくなる時期ですね……

足首が不安定だと体の不調につながりやすい！？ ふと自分の足を見たときに 「あれ？足首内側に入ってる……

GI値と体内脂肪 こんにちは！ ジェーズメディカル整体院です。 本日はダイエットに関わる血糖のお話……

大腰筋が歪んでいると痛みやしびれを感じます こんにちは！ 今回は大腰筋についてです。 人の身体の……

顔のむくみ・たるみは出ていませんか？   段々と暖かくなってきて、気持ちも緩みやすい季節……

体の細胞の入れ替わり こんにちは！ ジェーズメディカル整体院です。 本日は姿勢や体質改善に必要な期……

股関節の痛みは骨盤の歪みから！？ 股関節で太ももの骨が引っ掛かると、滑らかな股関節の動きができず ……