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むくみやたるみは猫背が原因だった！？ 日本人の約7割は、猫背だといわれています。パソコンやスマホが浸……

頭痛、消化不良、便秘、生理不順、冷え、めまい、耳鳴り．．． 「体がだるくなりやすい．．．」 「食後……

ダイエット時は朝食を取るべきか取らないべきか これに関しては様々な説がありますよね。 どちらが本当……

お正月太り・下半身太りが気になる方へ 年末年始からの飲酒・食べ過ぎなどで 「少し体重が増えちゃった……

お酒を飲むと顔がむくみませんか？   12月も後半、クリスマスや忘年会。 来月はお正月……

体脂肪になる前に消費！が鉄則です。 食事をとると食べたものは体内で消化吸収され、 その後エネルギー……

背中に板が張り付いていませんか？ 体がカチカチになって背中が緊張状態になっているかたは多くいらっしゃ……

忘年会シーズン こんにちは！ １２月も中旬になりそろそろ忘年会シーズンに入りますね。 忘年会が続……

今年も残りあと少し、、、 いよいよ今年もあと少しに迫ってきました！ 年々一年経つのが早く感じる今日……

出産後の骨盤矯正っていつまでに受ければ良いの？ 出産後、開いてしまった骨盤を整えるために骨盤矯正を受……