ブログ

実は関節が鳴る音は空気の破裂音なんです こんにちは！ 日に日に寒くなってきましたが、皆さん、いかが……

正しい手洗いで体調を万全に！ 11月も後半、風邪やインフルエンザなどが流行ってくる時期ですね！ み……

冬になり益々乾燥肌が気になりますね！ ちなみにお肌が乾燥しているとはどんな状態ことかいうと お肌の……

骨盤美容矯正って? 骨盤を正常な位置に戻し、身体全体のバランスを整え、血液循環の促進と自己治癒力を高……

こむら返りって何のことか知ってますか？ 「腓（こむら）＝ふくらはぎ」 でおこる筋痙攣の総称になりま……

睡眠とれていますか？ 日本人の平均睡眠時間は 女性が７時間３６分、男性が７時間４９分といわれていま……

姿勢が良いと物事を正確に理解できる！ こんにちは！ 皆さんは、小さい頃に親から「姿勢を良くしなさい……

正座の正しい座り方って知ってます？ 生活の中で、椅子に座る事が普通になってきていますが、まだまだ床に……

首のシワの対策はしていますか？ 首のシワの原因は、 歳を重ねることによって顔の筋肉が緩み落ちてたる……

厄介な「寝違え」の治し方とは こんにちは！ 「朝起きたら首が痛い・・寝違えたかも！？」という経験は……